allexperts.ru  Красота и здоровье
Bosslike

Молодость и красота

Красота и здоровье


Разделы сайта
 
 Ароматерапия
 Водные процедуры
 В здоровом теле
 Худеем вместе
 Для души и тела

Оплаченные ссылки

Последние статьи

Метаболизм
Единственно верный способ сжигания калорий
Похудание
Хитрые (но безопасные) диетические уловки
Зимняя прибавка в весе
Как сохранить стройность до весны
Переедание
Прячьте еду подальше

Таблетки для похудания

Таблетки для похудания
Таблетки для похудания имеют свою драматичную историю. Появившиеся в самом начале XX века, они со­держали мышьяк и стрихнин. После Второй мировой войны таблетки на основе амфетамина оставили не­счетное количество несчастных жертв, которые, по­мимо привыкания к этим препаратам, приобрели нерв­ные расстройства, а от лишнего веса так и не избавились.
После того как было выявлено негативное влияние амфетамина на функционирование сердечного кла­пана, Федеральная ассоциация диетологов (ФАД) обра­тилась к производителям таблеток с призывом добро­вольно исключить из состава таблеток вредные компоненты.

И до сих пор продолжается поиск идеальной таблетки для похудания.
На настоящий момент ФАД одобрила два новых лекарства для снижения веса: сибутрамин, кото­рый воздействует на мозговые рецепторы.
 

«НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДАНИЯ: НЕ ДАЙТЕ СЕБЯ ОДУРАЧИТЬ


Если повнимательнее изучить химический состав так называ­емых натуральных поглотителей жира, активно рекламируе­мых по телевидению и в журналах, можно обнаружить много странных комбинаций компонентов. Некоторые из этих пре­паратов содержат китозан (получаемый из панцирей омаров и крабов), линолевую кислоту (смесь полиненасыщенных жи­ров, получаемых из кишок крупного рогатого скота), целлазин, смесь трав, лецитин, рыбий жир.
По правде говоря, эти диетические препараты эффективны только в сочетании с активной физической нагрузкой.
Но что самое неприятное — так это побочные эффекты, которые могут оказывать «натуральные» средства для поху­дания. Фенилпропаноламин, широко распространенный препарат, входящий в состав средств для снижения веса, вызывает инфаркт, инсульт и даже смерть. Тем не ме­нее он рекомендован ФАД как средство для похудания. А вот другие препараты запрещены к применению в качестве средств для снижения веса. Среди них кафеин, паста из гуа-раны, спирулина.
Опасайтесь продуктов, которые называют поглотителями или сжигателями жира. Они абсолютно не эффективны. Сре­ди продуктов, запрещенных к распространению ФАД, следу­ющие:
       Диетические пластыри (носимые на коже).
       Блокираторы жира (призванные абсорбировать жир во время еды).
       Блокираторы крахмала (обещают блокировать усвоение
крахмала).
       Волшебные восточные коренья (например глюкоманнан).
Некоторые из них могут вызвать опасные расстройства пищеварения, в том числе рвоту, диарею, боли в желудке.

Однако эти лекарства дают весьма скромные результаты. Обычно женщины, принимающие, предписанные врачом медицинские препараты для поху­дания, теряют в весе 5—10%, утверждает Сьюзан Яновски, руководитель программ нормализации веса Националь­ного института диабета и почечных заболеваний из Рок-вилла, Так что вовсе не обязательно, что какая-нибудь Кейт Смит непременно превратится в Кейт Мосс после приема этих лекарств.
Однако, как считает доктор Яновски, эти препараты могут помочь женщинам нормализовать уровень холестерина в крови, снизить давление.
Если вы все-таки хотите провести курс лечения таки­ми таблетками, примите во внимание следующее.
Нужно принимать их систематически. Точно так же, как вы это делаете при каком-нибудь хроническом за­болевании — скажем, диабете, гипертонии, депрессий.
Неизвестно, каков срок их безопасного применения. Хотя сибутрамин и орлистат одобрены для дол­госрочного применения, пока нет никаких данных, подтверждающих безопасность и эффективность их применения по истечении 1—2 лет.
Побочные эффекты могут быть серьезными (и обескураживающими). Сибутрамин повышает кро­вяное давление — весьма серьезное предупреждение для тех, кто изначально имеет повышенное давление. Орлис­тат блокирует усвоение жирорас­творимых витаминов и может вызвать маслянистый стул, не­держание кала.
Лучших результатов мож­но добиться и без лекарств.
Вы можете снизить вес и без рис­ка побочных недугов и ущерба для здоровья, если будете есть поменьше и заниматься физическими упраж­нениями.
Фаламова Екатерина Юрьевна специально для AllExperts.ru
Дополнительная информация:

 

Эксперт


Фаламова Екатерина Юрьевна

Информация

Предложение экспертам

Оплаченные ссылки

загрузка...
Copyright © 2007-2018 allexperts.ru | Разработка, продвижение и сопровождение сайта - ООО "Веб Решения"
Rambler's Top100