allexperts.ru  Красота и здоровье
Bosslike

Молодость и красота

Красота и здоровье


Разделы сайта
 
 Ароматерапия
 Водные процедуры
 В здоровом теле
 Худеем вместе
 Для души и тела

Оплаченные ссылки

Последние статьи

Постназальные мокроты
Мокрота во благо
Отечность
Вас мучают отеки? Откажитесь от коварных продуктов
Отек уха
Как побороть инфекцию. Советы профессионального пловца
Остеопороз
Что нужно для здоровья костей

Эндометриоз

Эндометриоз
Спросите любую женщину, страдающую эндометриозом, что самое страшное в этом заболевании. Наверняка вам ответят: «Боль. Изматывающая боль».
При эндометриозе фрагменты внутреннего слоя матки — эндометрия — прорастают в брюшную полость и яичники. Это вызывает крайне болезненные ощущения в период менструации, периодические кровотечения, боль в области таза, диарею.
Ваш врач, скорее всего, выпишет вам гормональные препараты, оральные контрацептивы, а возможно, порекомендует и хирургическое вмешательство.
Сочетание медикаментозного лечения с натуральными средствами может дать больший эффект. Исследования, проведенные Ассоциацией профилактики эндометриоза, показали, что:

НАЖМИТЕ НА ЭТУ ТОЧКУ, ЧТОБЫ УНЯТЬ БОЛЬ

Если боль в матке становится невыносимой, проведите самостоятельно сеанс мануальной терапии.
Точка, которую следует нажать, расположена на внутренней стороне ноги на два дюйма выше щиколотки. Сильно надавите на нее и держите палец в течение 1-2 минут, затем повторите процедуру на другой ноге.
из 2300 обследованных женщин две трети применяли альтернативные методы лечения, связанные с изменением диеты, введением в рацион витаминов и минеральных добавок, трав, а также акупунктурой, и это помогало им снять боль и другие симптомы болезни.
«Натуральные средства — прекрасное дополнение к медикаментозной программе лечения эндометриоза— Они стимулируют иммунную систему, и это способствует предотвращению развития болезни».
Поговорим подробнее о нетрадиционных методах лечения эндометриоза, которые уже принесли облегчение многим женщинам.
Изменения в диете. У 60% наблюдаемых женщин отмечалось улучшение состояния после того, как они ограничивали потребление мяса, молочных продуктов, кофе и других напитков с кофеином, но увеличивали долю продуктов, содержащих жирные кислоты группы омега-3: лосося, тунца, макрели, масла вечерней примулы, льняного масла. Жирные кислоты группы омега-3 противодействуют простагландинам (гормонам, вырабатываемым многими тканями организма, в том числе эндометрием), которые вызывают сокращение матки, сопровождаемое болями.
Витамины и минералы. 55% женщин подтвердили, что применение комплекса витамина В, кальция и магния приносит облегчение. Эти питательные вещества расслабляют мышцы и тем самым снимают ПМС и болевые ощущения при менструации.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
При тянущей боли пейте чай с расслабляющей микстурой, предлагаемой гомеопатами. Добавьте 1/2 чайной ложки микстуры в чашку чая и выпивайте в день по 4 чашки. Перед тем как начинать пить травы, проконсультируйтесь с врачом насчет побочных эффектов при взаимодействии трав с лекарствами, которые вам прописаны.
Акупунктура и мануальная терапия. 56% женщин испытывали облегчение при иглоукалывании (акупунктуре) и мануальной терапии.
 
 
Фаламова Екатерина Юрьевна специально для AllExperts.ru
Дополнительная информация:

 

Эксперт


Фаламова Екатерина Юрьевна

Информация

Предложение экспертам

Оплаченные ссылки

загрузка...
Copyright © 2007-2018 allexperts.ru | Разработка, продвижение и сопровождение сайта - ООО "Веб Решения"
Rambler's Top100