Что общего между шоколадным батончиком, сладкой булочкой с повидлом и стаканом молока? Все они могут вызвать дрожжевую инфекцию. Если дрожжевые инфекции мучают вас постоянно, одна сменяет другую, вам должны быть хорошо известны их симптомы. Белые творожистые выделения, сильный зуд и жжение. Причина? Резкий спад численности «полезных» бактерий, которые поддерживают вагину здоровой, и столь же резкий рост численности «плохих» бактерий, или грибка, провоцирующего инфекцию.
Сократив долю сладостей в своем рационе, вы можете помочь своему организму противостоять дрожжевым инфекциям.
Дело в том, что в сладких продуктах содержится много сахара, в котором дрожжи цветут пышным цветом. Молоко содержит молочный сахар. Так что если ваша вагина и так испытывает дефицит в полезных бак
териях и вы едите много сладкого, вагинальная среда станет более кислой, а это способствует размножению дрожжевых грибков. Более того, если вы подвержены частым дрожжевым инфекциям, вам следует обратиться к врачу. Но некоторые гомеопаты считают, что избавиться от таких инфекций можно, ограничив себя в сладком. Среди других продуктов, провоцирующих дрожжевые инфекции:
Молоко, сыр и другие молочные продукты. Молочные продукты способствуют тому, что вагинальная слизь густеет, и организму сложнее избавиться от дрожжевых грибков естественным способом. Жир, содержащийся в молоке и сыре, ослабляет иммунитет. Некоторые врачи-натуропаты полагают, что употребление сыра, ферментированного в процессе переработки, усугубляет проблему роста популяции дрожжей.
Арахис, дыня, грибы. В этих продуктах содержатся плесень и дрожжи, которые могут спровоцировать вспышку инфекции.
Алкогольные напитки. Алкоголь вдвойне опасен с точки зрения дрожжевых инфекций.
При внешнем зуде можно наложить на вагину йогурта компресс. Выложите немного простого йогурта на чистую тряпочку или марлю и положите на вагину на 15 минут. Промойте йогурт теплой водой, затем просушите вагину феном, используя теплый воздух, так чтобы добиться полной сухости. Только не держите фен слишком близко.
