allexperts.ru  Красота и здоровье
Bosslike

Молодость и красота

Красота и здоровье


Разделы сайта
 
 Ароматерапия
 Водные процедуры
 В здоровом теле
 Худеем вместе
 Для души и тела

Оплаченные ссылки

Последние статьи

Постназальные мокроты
Мокрота во благо
Отечность
Вас мучают отеки? Откажитесь от коварных продуктов
Отек уха
Как побороть инфекцию. Советы профессионального пловца
Остеопороз
Что нужно для здоровья костей

Диарея в пути

Диарея в пути
Диарею в пути могут спровоцировать загрязненная еда и вода. Особенно часто это случается с путешествен­никами, посещающими страны, где царят бедность и плохая санитарная обстановка. Самое главное — при­нять превентивные меры.
Вот несколько советов:

Пейте только воду из бутылок (с неповрежден­ной упаковкой) или кипяченную в течение 5 ми­нут.
Кофе и чай (горячие), а также прохладительные на­питки из невскрытых банок или бутылок безопасны, однако при условии, что вы протрете край банки или бутылки.

Старайтесь не выпить случайно воду из-под кра­
на. Чистите зубы только с кипяченой водой.
Не глотайте воду, моясь под душем. Не пейте из стаканов, которые плохо промыты.

Не ешьте сырых овощей и фруктов, если только
не очистите их сами от кожуры. Вареные овощи и фрукты в горячем виде не опасны. Самый высокий риск подцепить инфекцию — это съесть сырой продукт, куп­ленный на улице.

Выпейте профилактическую микстуру.
Напри­мер, субсалицитат висмута («Perto-Bismol») обволакивает кишечник защитной пленкой, и бактерии не могут в него проникнуть. Принимайте микстуру каждые 4—6 часов.

Соблюдайте меры предосторожности до само­го возвращения домой.
Вода и еда, предлагаемые в са­молете на вашем обратном пути, тоже не безопасны, по­скольку они загружаются в стране вашего пребывания. Очень часто путешественники расслабляются в самолете, возвращаясь домой, и забывают о мерах предосторожно­сти. Это роковая ошибка.
Если в течение нескольких дней после вашего возвра­щения домой у вас началась диарея, немедленно обрати­тесь к врачу.
Фаламова Екатерина Юрьевна специально для AllExperts.ru
Дополнительная информация:

 

Эксперт


Фаламова Екатерина Юрьевна

Информация

Предложение экспертам

Оплаченные ссылки

загрузка...
Copyright © 2007-2018 allexperts.ru | Разработка, продвижение и сопровождение сайта - ООО "Веб Решения"
Rambler's Top100